Ma vision est que rien n'est figé et qu'il existe de nombreux outils pour prendre soin de votre santé mentale. Les évènements de la vie peuvent fragiliser l'estime de soi, favoriser certains blocages, certaines peurs. Certains comportements que vous répétez, sans vous en rendre compte peuvent créer une souffrance psychologique. Vous pouvez rencontrer des difficultés relationnelles, des difficultés au travail ou encore même un sentiment de solitude qui impacte énormément votre moral. 

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Aller voir un psy, va vous aider à vous libérer émotionnellement et à voir votre situation sous un autre angle. Pour cela je vous apporte une écoute bienveillante, sans jugement. Nous allons essayer de comprendre ensemble les différents éléments qui sont problématiques dans votre vie afin de les faire changer.

Passionnée de neurosciences, j'ai compris que notre cerveau était un outil formidable pour améliorer notre quotidien. Il est la clé de notre épanouissement ! Cette approche me permet de vous apporter des éclairages sur ce que vous vivez, mais également de vous proposer des exercices utiles au changement. Mon objectif est de vous faire avancer vers une meilleure connaissance de soi, de vos capacités et de vos envies, afin de vivre plus en accord avec vous-même.